Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 83,77g | Prot: 104,54g | Carb: 92,12g.
Colazione: Сыр Гауда, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Сыр Гауда, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо (Целое), Курица Терияки, Макфа Макароны Отварные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Сыр Моцарелла, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные Фамильные, Коллекция Ретро Икра Баклажанная . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanyudina
|