Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 71,95g | Prot: 89,35g | Carb: 191,59g.
Colazione: Valio Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Китайская Капуста, Яйцо, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная. Cena: Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Домик в деревне Сливки 10%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Рис Вареный, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Рот Фронт Птичье Молоко, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Greenfield Чай Черный, Чудо Йогурт Вишневый с Шоколадным Соусом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|