Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 22,80g | Prot: 101,49g | Carb: 91,03g.
Colazione: Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Smucker's Red Raspberry Jam, Pork Loin (Tenderloin) , Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Pranzo: Publix Red Seedless Grapes, Pork Loin (Tenderloin), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup. Di più...
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Calando 3,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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