Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 52,69g | Prot: 91,74g | Carb: 153,88g.
Colazione: Кофе, Мёд, Банан, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Хек Жареный, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Ок Окунь Жаренный. Snacks/Altro: Monarch Икра, Белый Хлеб, Авокадо, Ржаной Хлеб. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся Ул.
|