Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 71,20g | Prot: 65,28g | Carb: 151,02g.
Colazione: Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Красные Помидоры, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Кабачок, Сыр Российский, Куриный Фарш. Cena: Сырники с Бананом. Snacks/Altro: Сыр Российский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tashashe
|