Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 41,93g | Prot: 59,80g | Carb: 142,83g.
Colazione: Запеченая Курица, Лидкон Геркулес 1 Готовая, Чай, Замороженная Малина. Pranzo: Адвио Колбаса Свиная Натуральная, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Cena: Минскхлебпром Хлеб Водар, Печень Свиная, Пицца с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|