Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 66,59g | Prot: 134,48g | Carb: 201,92g.
Colazione: Milbona Quark Magerstufe, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Äpfel, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Pranzo: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Edeka Bio Dinkelbrot, Edeka Bündnerfleisch, Schweitzers Emmentaler. Cena: Baumnüsse, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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