Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 49,91g | Prot: 60,54g | Carb: 108,49g.
Colazione: Помело, Мёд, Свежее Завтра Творог 5%. Pranzo: Шашлык из Курицы, Винегрет. Snacks/Altro: Snickers Snikers Белый, Кофе, Ударница Зефир Шармель, Плавленный Сыр, Семга Слабосоленая, Блины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|