Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 16,22g | Prot: 101,93g | Carb: 71,79g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Мандарины, Яблоко. Cena: Кетчуп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Макароны Отварные, Кефир 1%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Konditerskaya
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