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Guten Morgen! Ich glaube, die - 40 kg sind endgültig geknackt 😁 / BU 104,5 cm
Euch wünsche ich einen schönen Dienstag 🙋🍵☕🥛
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 34,04g | Prot: 99,21g | Carb: 104,02g.
Colazione: Wasa Mjölk, Milkana Herzhafte Käse-Brotzeit, Kohlrabi, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Paprika, Fol Epi Classic Hauchfein, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Jagdwurst, Berger Mandel Crisp Schinken, Pema Vollkorn Plus, DM Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Cena: Gekochter Sellerie, Champignons für Omelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Schnittlauch, Body & Fit Eiklar, Ei. Snacks/Altro: Tassimo Café Crema, Supplify Q-Bar Dark Chocolate Chunk Flavor, Tassimo Café Crema, Layenberger Lowcarb Protein Riegel Schoko Nuss, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, TiP Süßstoff Tabletten. Di più...
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2911 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora e 22 minuti, Google Fit - 22 ore e 38 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Herzlichen Glückwunsch, was für ein Erfolg 🎉
22 gen 19 da utente: michi_live
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Guten Morgen, super klasse
👍😀
22 gen 19 da utente: afiedler1
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22 gen 19 da utente: Fagmich
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🎉🌸🎈 Glückwunsch ,das hast du toll gemacht !🎈🌸🎉
22 gen 19 da utente: buecherwurm_02
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22 gen 19 da utente: phideta
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Gratuliere Dir zu diesem Erfolg 🎊🎈😃
22 gen 19 da utente: Ritamine_
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Wow, Hammer Leistung - mein Respekt 👍 ❤lichen Glückwunsch 💐
22 gen 19 da utente: wuschel_75
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Herzlichen Glückwunsch wahnsinns Leistung 👏👏👏👍👍👍👍👍🎩ab
22 gen 19 da utente: Nickidiezweite
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Tolle Leistung , gut gemacht ❤️🙋♀️
22 gen 19 da utente: jelü
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Wow, du kannst sooo stolz sein! Großartig!!! 👏🏼🎉😊🙋🏼♀️
22 gen 19 da utente: streetstylez
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Storia del Peso di phideta
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