Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2998 kcal
|
Gras: 148,46g | Prot: 97,82g | Carb: 330,41g.
Colazione: Киприно Сыр Швейцарский, Белый Замок Снежок, Кедровые Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Малиновое Варенье, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Замок Сметана 15%, Сырники Домашние. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Лечо, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|