Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 81,89g | Prot: 121,31g | Carb: 116,46g.
Colazione: Овсяноблин с Сыром, Якобс Кофе Милликано, Valio Сливки для Кофе 10%, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Помидоры. Pranzo: Сырники с Рисовой Мукой. Cena: Говядина с Овощами, Valio Сливки для Кофе 10%, Якобс Кофе Милликано, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Говядина с Овощами. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Сметана 15%, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di лаураалиева
|