Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 69,80g | Carb: 175,90g.
Colazione: Kiwi, Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Pranzo: Rôti de Boeuf, Gratin Dauphinois, Salade Verte, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Ananas, Vin de Table Rouge, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Cena: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Jambon, Chou-Fleur, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Confitures et Conserves. Snacks/Altro: Noix, Pain aux Céréales, St Môret St Môret, Auchan Chocolat Noir Amandes. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fatcat83
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