Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 101,57g | Carb: 194,50g.
Colazione: Äpfel, Magerquark, REWE Bio Maiswaffeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Rocka Nutrition Yum Yum Whey, Goldland Blütenhonig, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pranzo: DM Bio Kokosöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel, Preiselbeeren. Cena: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Hähnchenbrustfilet, DM Bio Kokosöl, Oreo Double , Milch 1,5%, Gelatelli Karamell. Snacks/Altro: Hack Skyr Tarte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di -_-anna-_-
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