|
This is good. I’m below where I was coming out of rehab. This is the way to go.
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 12,34g | Prot: 36,68g | Carb: 190,23g.
Colazione: Elli Quark - Vanilla Bean, Fried Egg without Fat, Bananas, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice. Cena: Krusteaz Meyer Lemon Pound Cake, Sunkist Navel Orange, Jameson Irish Whiskey, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fledgist
|