Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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106,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 37,34g | Prot: 69,91g | Carb: 43,17g.
Colazione: Boiled Egg. Pranzo: Farmers Union Feel Good, Soft Boiled Egg. Cena: Chicken Breast, Edgell Baby Beetroot, Westacre Shredded Tasty Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter), Kraft Smooth Peanut Butter, Burgen Rye Bread. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di abouttime1
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