Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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619 kcal
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Gras: 33,71g | Prot: 15,94g | Carb: 62,07g.
Colazione: Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Coffee. Pranzo: Fritos Original Corn Chips, Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Altro: Kroger Cinnamon Rolls with Icing. Di più...
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2493 kcal
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Esercizio:
Light yard work - 30 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Stare seduti - 1 ora e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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