Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 75,22g | Prot: 68,67g | Carb: 151,97g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Яйцо, Льняное Масло, CMTech Коллаген. Pranzo: Яблоко, Сахар, Гармония Сметана 20%, Победа Конфета Мишки в Лесу, Творог 9%, Банан. Cena: Подсолнечное Масло, Спагетти, Котлета Куриная, Теремок Сбитень, Помидор Соленый, Гармония Сметана 20%, Экопродукт Варенье Клубника, Батон. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|