Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 64,94g | Carb: 150,93g.
Colazione: Овсянка Запаренная, Авача Икра Сазана Пробойная Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Pranzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриные Бедрышки, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Cena: Творог 9%, Авида Ряженка 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Красные Помидоры, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Snacks/Altro: Сладкие Шоколадные Конфеты, Винегрет, Плов с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina8910
|