Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 86,56g | Prot: 123,57g | Carb: 37,43g.
Colazione: Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Alpenmark Bayrischer Limburger, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Leinöl, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Pranzo: Delacre Tea Time, Gekochtes Ei, Cucina Nudelsoße Alla Bolognese, Miyata Shirataki Spaghetti mit Seealgen-Geschmack. Cena: Sonnenblumenöl, Zirkulin Flohsamenschalen, Ei, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MikeSierra1968
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