Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 40,46g | Prot: 76,82g | Carb: 131,53g.
Colazione: Мёд, Любимый Город Творог 5%, Мандарины, Волжаночка Молоко 3,2%, Крупно Мука Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Лаваш, Куриное Филе. Cena: Добрая Буренка Молоко 3,2%, Energy Diet Chocolate Mousse. Snacks/Altro: Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Волжаночка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesya-93
|