|
🥂🥂🥂
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 43,63g | Prot: 98,79g | Carb: 96,48g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Myllyn Paras Овсяная Каша. Pranzo: Сыр Фета, Руккола, Тыквенные Семечки, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо. Cena: Bob Snail Яблочные Конфеты, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. Snacks/Altro: Walkers Шотландское Сухое Овсяное Печенье без Сахара, Фундук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena_Chernysh
|