Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 80,52g | Prot: 81,22g | Carb: 67,92g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Скумбрия Запеченная, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Cena: Billa Сыр Косичка, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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