Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 79,10g | Prot: 98,18g | Carb: 258,86g.
Colazione: Ратибор Джем Абрикосовый, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Овсяноблин. Pranzo: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Суп из Белых Грибов. Cena: Красное Яблоко, ПП Лаваш с Малиной, ПП Ролл с Тунцом. Snacks/Altro: Weiss Berg, Арахис, Хурма, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, ПП Ролл с Тунцом, Печенье с Трещинками, Яшкино Темный Шоколад, ПП Лаваш с Малиной, ПП Лаваш с Малиной. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lennnkaaaa
|