|
Может повысить количество калорий🧐 Постоянно срываюсь🤬 +200гр - незначительный привес, но все-таки обидно
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
534 kcal
|
Gras: 28,21g | Prot: 8,76g | Carb: 62,98g.
Colazione: Мила Варила Джем Абрикосовый, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Винегрет. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|