Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 82,31g | Prot: 74,81g | Carb: 119,28g.
Colazione: Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Hochland Твороженный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Сытоедов Шампиньоны в Сметанном Соусе с Отварным Картофелем, Grow Food Салат-Гарнир из Пекинской Капусты и Моркови с Душистой Заправкой. Cena: Макфа Спагетти Отварные, Запеченные или Жареные Креветки, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Altro: Бабаевский Элитный 75% Какао, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|