Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 34,44g | Prot: 111,88g | Carb: 159,44g.
Colazione: Lamponi, Melone, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Rapid, Zucchine. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Mele Fuji, Conad Spinacino , Bonduelle Songino . Snacks/Altro: Venchi Cioccolato Fondente, Mirtilli, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Scotti Gallette di Riso , Lamponi, Finocchio Crudo, Mandorle, Ananas. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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