Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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468 kcal
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Gras: 15,90g | Prot: 32,19g | Carb: 46,12g.
Colazione: Магнит Яблоко. Pranzo: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Яблоко. Cena: Макароны Отварные, Подворье Вареники с Творогом. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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