Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
818 kcal
|
Gras: 24,70g | Prot: 75,43g | Carb: 72,79g.
Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Баклажаны Тушеные, Global Village Фасоль Стручковая, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Cena: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы со Стевией, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Биомакс Био-Йогурт. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|