Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 42,71g | Prot: 35,46g | Carb: 168,99g.
Colazione: LU Belvita Crookie Chocolat, Yoplait Yop Vanille. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Tarte au Chocolat, Paul Sandwich Savoyard. Cena: Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Di più...
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1661 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Riposare - 7 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prudence-Joy
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