Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 44,84g | Carb: 161,68g.
Pranzo: Kerupuk Bawang, Bamboo Shoots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Baby Corn, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Indonesian Spicy Green Beans, Egg Omelet or Scrambled Egg, Brown Rice. Cena: Baby Corn, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Champ Sosis Ayam, Indonesian Spicy Green Beans, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Brown Rice. Snacks/Altro: Potato Pancakes. Di più...
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1993 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora e 30 minuti, Aerobica - 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bundaaura
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