Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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436 kcal
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Gras: 20,13g | Prot: 43,09g | Carb: 19,40g.
Colazione: Café, Ovo Cozido, Laranja Pêra. Pranzo: Rúcula, Agrião, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango. Cena: Espinafre, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Shefa Chá Verde com Limão, Café. Di più...
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1568 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danibraghetta
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