Diario di Gatson81, 27 giu 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2010
85,5 kg Perso fino ad ora: 21,1 kg.    Rimanenti: 24,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1485 kcal Gras: 52,04g | Prot: 49,87g | Carb: 154,23g.   Colazione: Hash Brown (from Frozen), D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Croissant. Pranzo: Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Carne Asada Taco. Cena: Carne Asada Taco, Budweiser Select 55 Premium Light Beer. Snacks/Altro: Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Rice Krispies Treats Marshmallow Squares. Di più...
2082 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gatson81


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