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Je me maintiens ! c'est déjà ça 😁
Mais surtout, ma tension est bonne ! 👍
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 35,82g | Prot: 88,30g | Carb: 197,28g.
Colazione: Thé Vert, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Fromage Blanc. Pranzo: Sauce Tomate (en Conserve), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Lidl Filet de Lieu Noir, Riz Basmati (Cuit). Cena: Banane, Danone Danette Saveur Vanille Billes 3 Chocos, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Haricots Verts. Snacks/Altro: Pomme. Di più...
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2527 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Riposare - 4 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Leggere - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
23 gen 19 da utente: framboise6263
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Grâce au rééquilibrage mon mari a réussi à avoir une tension presque stable certes toujours sous médocs mais il se sent revivre donc je me doutes de ton ressenti et t encourage pour la suite 😘
23 gen 19 da utente: Nanou0663
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Merci framboise et Nanou ! Bisou les filles et on lâche rien ! 💪
24 gen 19 da utente: Stefie73
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Storia del Peso di Stefie73
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