Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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115,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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524 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 28,82g | Carb: 12,11g.
Colazione: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg. Pranzo: Margherita Hard Salami, American Cheese. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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