Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
779 kcal
|
Gras: 30,19g | Prot: 43,57g | Carb: 79,14g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Pranzo: Бон Пари Леденцы, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Вареное Яйцо. Cena: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Соевый Соус. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Сыр Тильзитер. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Астралиссия
|