Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 85,12g | Prot: 100,53g | Carb: 152,10g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Soto Daging. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Altro: Silver Queen Milk Chocolate, Sari Roti Chiffon Stroberi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di harisamrulloh
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