Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 31,45g | Prot: 92,22g | Carb: 65,34g.
Pranzo: 辣椒醬或辣醬, 香菇, 炒青菜, Nisoro 養身花豆紫米飯, 雞胸肉(不吃皮), 花椰菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 水煮蛋, 炒高麗菜. Cena: 白飯, 有皮雞胸肉, 炒花菜. Snacks/Altro: 家樂福 小番茄. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catdogbig
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