Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 47,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2427 kcal
|
Gras: 64,01g | Prot: 140,57g | Carb: 326,07g.
Colazione: Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Тыква. Pranzo: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Морковь, Капуста, Националь Гречка, Рязаночка Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Свекла Вареная, Алтайская Сказка Чечевица, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|