Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 64,46g | Prot: 113,63g | Carb: 74,75g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Окей Багет Зерновой, Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Cena: Говяжья Грудинка, Оливковое Масло, Fish House Крабовые Палочки, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком, Черкизово Корейка Фермерская, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Окей Багет Зерновой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|