Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 74,18g | Prot: 66,91g | Carb: 227,09g.
Colazione: Магнит Банан, Чай, Пеко Штрудель с Яблоком, Ашан Сыр Российский 50%. Pranzo: Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Голден Яблоко, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Растишка Йогурт Клубничный, Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Джаз Арахис Жареный Соленый, Голден Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasya1508
|