|
After 3 days juicing...down 5.6 lbs!!! Finally under 250 and finally less than 100 lbs to go!!!
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 67,2 kg.
Rimanenti: 46,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 4,64g | Prot: 20,04g | Carb: 285,09g.
Colazione: Cranberry Juice (Unsweetened), Ginger, Pineapple, Grapefruit (Pink and Red), Lime. Pranzo: Spinach, Ginger, Carrots, Beets, Apples. Cena: Ginger, Celery, Carrots, Pears, Lemons (Without Peel), Apples, Lime. Di più...
|
|
3076 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Stretching (yoga) - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 11,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lepardldy
|