Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
654 kcal
|
Gras: 18,00g | Prot: 38,26g | Carb: 89,94g.
Colazione: Кофе с Молоком, Курага, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Каждый День Чернослив Сушеный. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Липтон Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Помело, Помело. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|