Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
951 kcal
|
Gras: 28,32g | Prot: 105,98g | Carb: 67,97g.
Colazione: Красная Цена Форель Слабосоленая, Чистая Крупа Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриное Филе, Hampton Farms Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох, Свой Урожай Смесь Овощная "Лечо". Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Natur Foods Бананы Вяленые, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|