Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 17,82g | Prot: 71,56g | Carb: 74,81g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Изюм. Pranzo: Макароны Отварные, Рыбный Суп. Cena: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
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1476 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lerka117
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