Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 46,58g | Prot: 41,46g | Carb: 91,55g.
Colazione: Молочная Страна Желе Сметанное, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Блины на Молоке. Pranzo: Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilo_ol
|