Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
100,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2641 kcal
|
Gras: 105,78g | Prot: 156,32g | Carb: 259,52g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлебнаш Хлеб Даниловский, Авокадо Авокадо. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Выбор КОКА Джона Мясо Кальмара Сушеное со Вкусом Краба, М-Фуд Чиабатта с Курицей, Активия Термостатная с Красным Апельсином, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|