Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 48,94g | Prot: 59,56g | Carb: 160,47g.
Colazione: На здоровье Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожная Запеканка, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|