Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
|
114,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 150,40g | Carb: 193,95g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай с Медом. Pranzo: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина Слоеная с Чесноком, Уха из Семги, Голубец. Cena: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Помело, Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|