Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2019
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 46,52g | Prot: 51,32g | Carb: 87,36g.
Colazione: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Dolce Gusto Cappuccino, Aldi Hella Bewust Light, AH Volkorenbrood. Pranzo: Roomkaas Aldi, Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout. Cena: Plus Rundergehakt, Saté Schotel Mix Maggi, Sperziebonen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monique236
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